Testbeszéd

A testbeszéd non-verbális kommunikáció. Az ezzel kapcsolatos gesztusok gyakran többet mondanak, mint a szavak. Az ezzel foglalkozó tudósok szerint az emberi kommunikáció több mint 65 százaléka nem verbális úton megy végbe. A test jelzéseiről és ezeknek a jelentőségeiről a legtöbb embernek fogalma sincsen, bár egy beszélgetés folyamán az üzenetek jó része a testbeszéd segítségével jut el a másik félhez, tehát tudatalatt mindenki érzékeli.
De mi is a testbeszéd? Öt nagyobb területet lehet elkülöníteni. Ezek a testtartás, a mimika,
a gesztusok, a távolság és a hanglejtés.
A testtartás magába foglalja mind a pillanatnyi testtartást, mind pedig azokat a mozdulatokat, amelyek befolyásolják, mint például a súlypont áthelyezése, vagy éppen az előre-hátra billegés. Például ha valaki összefonja a karját az azt jelenti hogy elakarja szigetelni magát a külvilágtól, aki gyakran veszi fel ezt a pózt az általában zárkózott, és nem szereti megosztani a dolgait másokkal.
A Mimika más szóval az Arckifejezés a laikusoknak is elég sokat elárul. A ráncok, a szem, a fogazat, nagyon meghatározzák, milyen az alapvető arckifejezése az illetőnek. Az egyik legegyértelműbb mimikai jelzés, a mosoly. Általában szimpátiát sugall. De mást is kifejezhetünk pl. szomorúságot, haragot, megbántottság és szinte minden érzelmet.
A mozdulatok, gesztusok is nagyon meghatározóak a kommunikációnál. Mindenkinek van egy csak rá jellemző mozdulat készlete. A némafilmek színészeinek hang hiányában a testükkel kell kifejezniük a mondanivalójukat. Ennek ellenére ezek a filmek teljesen érthetők mindenki számára.
A távolság körébe a többi embertől tartott távolság értendő. Egy baráthoz példának okáért közelebb állunk meg, mint egy idegenhez. Természetesen ide tartozik a távolság változtatása is, mint például a hátrálás vagy a közeledés.
 Végezetül pedig a hanglejtés kategóriájába azok a jelenségek tartoznak, melyek a beszéd során lépnek fel.A hangsúly, a hanghordozás, a hangszín nagyon fontosak. Árnyalják az egész testbeszédet. Vannak olyan kutatások, melyek azt állítják, hogy a testmagasság és az életkor is meghatározható a hangszín alapján. A beszéd dinamikája, tempója azt is elárulja, érzelmileg hogy viszonyulunk a témához.
Ezeknek az együttese alapján ítéljük meg hogy valaki szimpatikus vagy sem. Felmérések szerint az emberi agy 3 másodperc alatt dönti el ezt. Mindenki külső alapján ítél, akkor is ha ezt nem szívesen valljuk be önmagunknak. Ennek ellenére nem szabad elzárkózni a "nem szimpatikus" emberek elől mert a véleményünk a későbbi ismerkedés után megváltozhat. Az embernek általában az szimpatikus aki valamilyen szinten hasonlóan öltözködik, viselkedik mint ő.
Mindezek mellett léteznek úgynevezett univerzális gesztusok is, mint például a megvont váll, ami azt jelenti hogy tanácstalanok vagyunk, vagy a bólintás az Európai kultúrában a helyeslést jelenti ugyan ez más területeken épp az ellenkezőjét. Kultúránként más-más a szokás, éppen ezért nem biztos, hogy egyes kultúrákban ugyanaz a gesztus ugyanazt is jelenti.
A testbeszédnek hatalmas jelentősége van a politikusoknál illetve azoknál akik a kommunikációval foglalkoznak, hiszen a kereskedelmi megbeszélések és üzleti tárgyalások elemzése bizonyítja,
hogy a tárgyalóasztalnál keltett benyomás 60-80 százalékát a testbeszéd határozza meg. Ezeket az embereket direkt tanítják a magabiztosságot és a bizalmat sugalló beszédre, ezzel is tudják befolyásolni a hallgatóságot.
Következtetés képpen a testbeszéd nagyon fontos szerepet játszik a mindennapi életünkben. Nagyon sok mindent megtudhatunk általa másokról, és kialakíthatjuk általa hogy mit akarunk sugallni másoknak.